Kurs/rådgivning för privatpersoner

Har du försökt följa alla officiella kostråd, men inget händer med vikten? Har du gått ner en massa kilon och gått upp igen? Och igen, och igen…? Är du diabetiker och följer kostråden men ser ändå hur din hälsa gradvis försämras? Äter du "som man ska" men din krånglande mage fortsätter att krångla? Har du problem med IBS, Colon, Candida? Lider du av migrän, fibromyalgi, psoriasis?

Listan kan göras lång på vad en kostomläggning kan komma till rätta med.

Om du har några problem som kan vara kostrelaterade eller om du bara är allmänt intresserad av kropp och hälsa, är det en god idé att lära dig mer om lågkolhydratkost, LCHF. En kost som består av vanlig, naturlig mat med lite kolhydrater, lagom med protein och betydligt mer fett än du förmodligen äter idag. Inga pulver, inga soppor, inga konstiga medikamenter.

Vi vill att du ska kunna…

• Äta mycket och god mat! (Sluta räkna kalorier!)

• Slänga vågen! (Om du inte prompt vill ha den kvar som minne.)

• Ta bort alla konstiga, onaturliga preparat!

• Bli mätt, energisk och frisk!

Och allt detta på både kort och lång sikt. Det är definitivt ofarligt, du har inget att förlora, allt att vinna. Visst kan det vara värt att prova? Du kan välja att gå med i en av våra kurser/grupper eller välja individuell rådgivning om du har specifika bekymmer. Vi tar också emot hela familjer, och för företag har vi speciella aktiviteter och erbjudanden.